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MENTAL MODEL · M6881

Schraw 五维调节模型

Schraw
学习元认知高支撑认知科学
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更新于 2026-08-11

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CORE DEFINITION · 核心定义

Gregory Schraw提出的元认知调节五维度:1. 计划2. 信息管理策略3. 理解监控4. 纠错策略5. 评估

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

元认知调节的操作清单。将抽象的"调节"分解为具体可训练的技能维度。

anchor

锚定快速决策

把元认知"调节"操作化为五维度:计划(事前)、信息管理(中选策略)、理解监控(觉察懂没懂)、纠错(偏离时修正)、评估(事后)。它把抽象的"会调节"变成可训练、可观测的技能清单。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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    doi.orghttps://doi.org/10.1006/ceps.1994.1033ZH · 明确
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