MENTAL MODEL · M6290
斯特鲁普干扰
Stroop Interference
更新于 2026-08-06
CORE DEFINITION · 核心定义
当“字的颜色”与“字的含义”（如用红笔写“绿”这个字）冲突时，大脑识别颜色的反应速度会变慢，出错率增加。因为阅读文字是自动化加工（快），识别颜色是受控加工（慢），两者发生冲突。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
自动化与控制的冲突。它揭示了大脑中“习惯系统”与“执行系统”的打架。在推行变革时，如果你设计的流程违背了员工的本能习惯（如红灯表示通行），执行效率会因神经干扰而大幅下降。
anchor
锚定快速决策
当字义与字色冲突（如红字写「绿」），说出颜色比读字慢，因自动化读词干扰有意命名颜色。它是选择性注意冲突。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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