MENTAL MODEL · M5307
量子跃迁
Quantum Leap
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
电子从一个能级跳到另一个能级，是非连续的。它不是“慢慢飞过去”，而是瞬间消失并出现在新轨道上，同时吸收或放出光子。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
非线性的断层式升级。真正的阶层跃迁或能力突破，往往不是线性的爬坡，而是积累能量后的瞬间跳变。在两个能级之间，不存在中间状态。
anchor
锚定快速决策
量子跃迁指微观系统（如原子）在分立能级间不连续地跃迁，吸收或发射特定频率光子，能量差决定频率。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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