MENTAL MODEL · M4834
积极效应
Positivity Effect
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
随着年龄增长，老年人倾向于更多地关注和记忆积极的信息，而抑制消极信息。这可能是一种情绪调节策略，为了在生命有限的剩余时间里最大化幸福感。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
时间观重塑注意力。当我们意识到时间有限时（无论是变老还是项目截止），大脑会自动优化注意力配置，屏蔽噪音和负面情绪，聚焦于美好和意义。这提示我们，通过设定"终点意识"，可以人为提升幸福感。
anchor
锚定快速决策
随年龄增长与"时间有限"感知增强，注意与记忆自动偏向积极信息、抑制消极信息，作为一种情绪调节策略以最大化剩余时间的幸福感。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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