MENTAL MODEL · M4812
渐进常态化
Creeping Normality / Landscape Amnesia
更新于 2026-08-02
CORE DEFINITION · 核心定义
指重大变化（通常是恶化）通过一系列微小的、不易察觉的步骤发生，导致人们将每一个新阶段都接受为"正常"。例如气候变化、隐私侵蚀。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
解释温水煮青蛙的机制。它强调的是"基准线"的不断漂移。为了对抗它，必须保留历史数据作为锚点，定期回望"五年前是什么样"，以打破对现状的麻木接受。
anchor
锚定快速决策
指危机或剧变之后逐步回归常态的过程，也指新事物(技术、行为、规范)经社会适应被吸收为“常规”；强调分步消化而非一刀切复位。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Creeping_normalityverified
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