MENTAL MODEL · M4653
麦科洛效应
McCollough Effect
更新于 2026-08-02
CORE DEFINITION · 核心定义
一种极其顽固的视觉后效。如果你长时间（几分钟）盯着彩色条纹看，之后看黑白条纹时会看到虚幻的互补色。这种错觉不只存在于视网膜，更改变了大脑皮层的连接，可持续数小时甚至数月。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
隐喻深度洗脑的长期性。某些强烈的意识形态或思维训练（如职业训练、宗教仪式），不仅仅是暂时的观点植入，而是物理性地重塑了你的大脑皮层（神经可塑性）。一旦形成，即使回到中立环境，你看到的世界依然带着那层滤镜。
anchor
锚定快速决策
一种习得性色彩错觉：先交替看红黑水平条纹与绿黑垂直条纹后，再看黑白栅格，会'看到'互补色（水平显绿、垂直显红），且可维持数月。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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