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MENTAL MODEL · M4602

脑化指数

Encephalization Quotient, EQ
学习元认知高支撑认知科学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

衡量大脑大小与预期体型大小之比。比值越大,说明大脑在维持生理机能之外,有更多的“冗余算力”用于复杂的认知活动。人类的EQ约为7.4-7.8。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

关注认知盈余。一个人的智慧不取决于他“脑子多大”(知识量),而取决于他在处理完生存琐事(吃喝拉撒/日常工作)后,还剩多少“冗余算力”用于思考。提升智慧的关键是把日常琐事自动化,释放EQ。

anchor

锚定快速决策

EQ=实际脑量/同体型预期脑量;大于1表示超出维持生存所需的"认知盈余"。数值越高,可用于复杂认知的冗余算力越多;智慧取决于盈余而非绝对脑量。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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