MENTAL MODEL · M4600
假死强直静止
Tonic Immobility
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28
CORE DEFINITION · 核心定义
某些动物在极端威胁下会进入一种假死状态：身体僵硬，呼吸减缓，对外界刺激无反应。这不是装死，而是一种神经系统的自动保护机制。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
理解冻结反应。当你或他人在巨大压力下"僵住"时（比如公开演讲时大脑一片空白），不要责怪自己懦弱。这是大脑的假死程序被激活，一种比战斗或逃跑更古老的生存策略。
anchor
锚定快速决策
强直静止（tonic immobility）是某些动物在极端威胁下的神经反射：身体僵直、呼吸减缓、对刺激无反应，并非主动"装"，而是自动保护程序。捕食者通常回避死尸，故僵直降低被捕食概率。人类对应物是freeze反应，比战/逃更古老。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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