MENTAL MODEL · M4473
既视感缺失
Jamais Vu
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
既视感（Déjà vu）的相反状态。指面对明明很熟悉的人、单词或环境，突然感到极度陌生，仿佛第一次见到的诡异感觉。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
认知的强制重置。虽然通常被视为病理，但在创新中，主动诱发"既视感缺失"是一种能力——强迫自己用完全陌生的眼光去审视那些习以为常的事物（如每天走的路、每天用的APP），从而发现被习惯掩盖的问题。
anchor
锚定快速决策
与“既视感（déjà vu）”相对，指对熟悉之物突然感到陌生（jamais vu）；用作思维工具则是主动“去熟悉化”，以新鲜眼光重看习以为常之事。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Jamais_vuverified
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