MENTAL MODEL · M3256
寒则气收
Cold Shrinks Qi / Han Ze Qi Shou
更新于 2026-08-04
CORE DEFINITION · 核心定义
寒冷会导致腠理闭塞，气机收敛，血脉凝滞。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
热胀冷缩。人体也是物理的。一冷，血管、毛孔、经络全部收缩。所有的痛经、胃痛、关节痛，本质上都是“收缩”导致的挤压痛。治疗要“温通”。
anchor
锚定快速决策
寒性收引，低温使腠理闭塞、血脉凝滞、气机收敛，组织因"收缩"产生挤压痛。本质是生物系统的热胀冷缩；治以"温通"恢复舒张。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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