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MENTAL MODEL · M3100

海狮行为

Sealioning
心理行为高支撑心理学
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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

源自网络漫画,指一种以过度礼貌、坚持不懈地要求证据和反复提问的方式来骚扰他人,实则为了耗尽对方精力和耐心的恶意行为。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

恶意沟通识别。帮助识别那些伪装成"理性探讨"的破坏性行为。在社区管理或团队会议中,如果有人在显而易见的问题上无休止地要求"辩论"和"证据",可能不是为了求真,而是为了瘫痪讨论。

anchor

锚定快速决策

以海狮的表演性取悦为隐喻:指职场中为实现目标而过度表现顺从、讨好与“拍手式”配合的行为,表面积极实则指向获取关注与奖励,而非真实贡献。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/3

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