MENTAL MODEL · M2947

逆火效应

The Backfire Effect

学习元认知高支撑认知心理学

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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

当人们面对与其核心信念相左的证据时，他们不仅不会改变想法，反而会更加坚定原本的信念。因为大脑将“认知失调”视为一种攻击，从而启动防御机制，为了保护自我认同而强化旧信念。 -

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

辩论的副作用。 - 这解释了为什么网络辩论几乎从不改变任何人的观点，只会让双方极化。如果你想说服一个人，直接摆事实、讲道理（攻击）往往会触发逆火。必须先“共情”（降低防御），再“侧面引导”，避免直接触碰对方的身份认同红线。

anchor

当人的核心信念被反驳证据挑战时，反而更坚信原信念。

MINIMUM ACTION · 最小行动

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