MENTAL MODEL · M2851
青龙摆尾
Green Dragon Wags Tail
更新于 2026-08-02
CORE DEFINITION · 核心定义
针刺得气后，不进不退，慢慢左右摇动针柄，如扶船舵。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
疏通经络。这是一种“理气”的手法。像摇动船舵一样，把滞涩的气机摇散，引导气血向远处流动。主治气滞血瘀。
anchor
锚定快速决策
“青龙摆尾”为传统武术（如太极拳）或针灸手法名称，形容如龙尾摆动般连绵、圆活、以腰带手的动作意象，也可喻指柔中带刚的迂回策略。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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