MENTAL MODEL · M2812
前瞻偏差
Foresight Bias
更新于 2026-07-31
CORE DEFINITION · 核心定义
指在面对答案（或看着书本）时，我们高估了自己在未来没有答案（考试时）回忆起该信息的能力。因为当下的“流畅感”欺骗了我们。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
改变自测方式。不要看着答案背书。检验掌握程度的唯一标准是“合上书本，面对白纸，你能写出多少”，必须模拟未来的困难情境。
anchor
锚定快速决策
当眼前有答案时，信息加工的"流畅感"被误判为"我已经掌握"，这是一种元认知监测失真：我们把"现在很容易提取"错当成"未来无提示时也能提取"。熟悉感（fluency）替代了真正的可提取性作为掌握度的信号。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- jps.ecnu.edu.cnhttps://jps.ecnu.edu.cn/EN/Y2019/V42/I5/1148verified
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