MENTAL MODEL · M2728

镜中我

Looking-Glass Self

学习元认知高支撑认知科学

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Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

人的自我意识不是孤立产生的，而是通过想象别人对自己的评价而形成的。我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是“我以为你以为的我”。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

- 自我重构：理解自卑或自负的根源。往往不是你真的差，而是你脑海中那个“镜子”（你想象中的他人评价）是扭曲的。换一个环境（换一面镜子），自我认知会瞬间改变。

anchor

库利提出，个体的自我概念由"想象他人如何看我、如何评价我"所塑造，如同从镜中认识自己。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/3

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