MENTAL MODEL · M2553
认知去抑制
Cognitive Disinhibition
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
指大脑过滤无关信息（噪音）的能力减弱，导致更多的意识流、感官输入和潜意识念头涌入意识层面。这通常与高创造力相关，但也可能导致精神错乱。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
理解天才与疯子。创造力需要适度的“去抑制”，允许看似无关的概念进行连接。通过放松、做梦或散步，可以暂时降低认知抑制，捕捉灵感。
anchor
锚定快速决策
前额叶对无关输入的过滤（认知抑制）暂时或特质性减弱，使远端联想更易进入意识；更多异质念头碰撞，提升创造性连接，但也可能失焦。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
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