MENTAL MODEL · M2208
阳化气，阴成形
Yang Transforms into Qi, Yin Forms Structure
更新于 2026-08-01
CORE DEFINITION · 核心定义
阳气的作用是将物质转化为能量（化气/代谢），阴气的作用是将能量凝聚为物质（成形/生长）。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
肿瘤/肥胖模型。为什么长瘤子、长肥肉（成形太快）？因为阳气不足，化不掉它。为什么人消瘦（成形不足）？因为火太大，把物质都烧成气了。治病就是调节这组质能方程。
anchor
锚定快速决策
《素问》语，阳主气化、推动与温煦（化气），阴主凝聚、成形与滋养（成形），二者协同生成万物与人身。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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