MENTAL MODEL · M2103
青蛙效应
Frog Effect
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
青蛙效应指对缓慢发生的恶化缺乏察觉，等环境变得致命时已无力挣脱。其核心思想用温水煮青蛙的隐喻说明：渐进式威胁比突发危机更易被忽视，警示对缓慢侵蚀的警觉与及时止损的重要性。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
对渐进式危机麻木不仁，待察觉时已无力脱身。
anchor
锚定快速决策
青蛙效应（温水煮青蛙）指对缓慢发生的危险缺乏警觉，因变化渐进而迟迟不逃，最终陷入险境。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Boiling_frogverified
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