MENTAL MODEL · M1598
从阴引阳
Guiding Yang from Yin
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
当阳气浮越于上（高血压/失眠），直接压阳无效时，通过滋补下焦的阴精，把阳气吸下来。“阳根于阴”。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
磁铁效应。风筝（阳）飞太高拉不住，是因为底下的线轴（阴）太轻了。加重线轴的重量，风筝自然就收回来了。
anchor
锚定快速决策
中医治则：阳气浮越不能潜藏，常因阴精不足无以涵阳；滋补下焦阴精（加重"线轴"）以引阳归根，体现"阳根于阴、阴平阳秘"。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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