MENTAL MODEL · M1451
胃喜润恶燥
Stomach Likes Moisture, Dislikes Dryness
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
胃是发酵罐，需要水分（胃液）才能腐熟食物。燥热伤胃阴，则干呕、呃逆。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
润燥平衡。脾和胃是一对欢喜冤家。一个要干（脾），一个要湿（胃）。治中焦就是在玩平衡木：用药不能太干把胃伤了，也不能太腻把脾困住。
anchor
锚定快速决策
胃为水谷之海，腐熟赖胃津（胃液）濡润；燥热伤胃阴则受纳腐熟失司，生干呕、呃逆。与脾"喜燥恶湿"相对，中焦需在润（胃）与燥（脾）间平衡。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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