MENTAL MODEL · M1238
大气下陷
Sinking of Great Qi
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
张西纯提出。胸中宗气（大气）不足，不能支撑胸廓，导致气短不足以息、脉沉迟微弱。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
胸腔塌陷模型。这比“气虚”更严重，是“气陷”。感觉胸口有个坑，提不上气。必须用“升陷汤”把胸中这口气托起来，否则心脏会停跳。
anchor
锚定快速决策
张锡纯提出“大气”（胸中宗气）虚陷，不能主呼吸、撑持心肺，致气短不足以息、脉沉迟微弱。机制是气虚下陷，清阳不升。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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