MENTAL MODEL · M1202
治风先治血
Treat Wind by Treating Blood
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
“治风先治血，血行风自灭。” 治疗风疹、瘙痒或震颤（内风），不能光祛风，要活血养血。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
载体置换。风之所以在身体里乱窜，是因为血虚（留出了空间）或血瘀（阻滞了流动）。把血养足了、通了，风就没有容身之地。
anchor
锚定快速决策
"治风先治血，血行风自灭"。风证（瘙痒、震颤、游走）之源常是血虚生风或血瘀阻络——血不足则风有空隙，血不畅则风被激荡。养/活其血，风失依附而自灭。类比：表层动荡（风）源于底层载体（血）空虚或淤塞。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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- szyyj.gd.gov.cnhttps://szyyj.gd.gov.cn/zyyfw/ysbj/content/post_4481211.htmlverified
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