MENTAL MODEL · M1127
腐熟水谷
Rotting and Ripening of Water and Grain
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
胃的功能。将吃进去的食物通过阳气蒸化，变成食糜（腐熟）。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
生物发酵罐。胃不是简单的袋子，是高温发酵罐。如果胃里冷（胃寒），食物就“不腐熟”，会在里面发霉、胀气。治疗胃病就是调节发酵罐的温度和菌群。
anchor
锚定快速决策
胃阳蒸化水谷为食糜，是脾进一步运化吸收的前提。胃中"温度"（阳气）充足则腐熟正常；胃寒则受纳腐熟无力，食物停聚、胀气生痰。可比作发酵罐，温度与菌群失衡则发酵失败，进而波及全身营养供给。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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