MENTAL MODEL · M0741
悲伤低谷
Trough of Sorrow
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
在创业初期的“蜜月期”结束，媒体关注消失，增长停滞，而产品问题频出的阶段。这是大多数公司死亡的时期。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
心理预期管理。创业不是一条向上的直线。预知“悲伤低谷”的存在，能让你在它到来时不惊慌，把它当作必经的成人礼。
anchor
锚定快速决策
指人在丧失或重创后陷入的一段情绪低谷期，类似哀伤曲线的最低段。机理是心理承受阈值被突破后的再整合过程，低谷本身是修复的必要阶段而非失败。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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