MENTAL MODEL · M0694
亢害承制
Excessive Harm Invokes Regulation
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
五行中，如果某一行亢盛过度（亢），就会造成灾害（害），此时系统会自然产生一种克制它的力量（承制），使其回归平衡。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
生态平衡观。当你看到一个极端的症状（如高热），往往伴随着身体的代偿反应（如出汗）。不要只盯着消灭症状，要理解这是身体在试图“承制”灾害。
anchor
锚定快速决策
一行亢盛为害时，系统会自发产生克制它的力量（承制）使其复衡，是生态 / 生理的自稳机制；症状常是身体的代偿而非单纯敌人。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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