认知脚手架

正在准备你的认知工作台

arrow_back_ios_new
MENTAL MODEL · M0628

否认-攻击-反转策略

DARVO
心理行为高支撑心理学
已收录
account_tree

Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30

CORE DEFINITION · 核心定义

加害者面对质问时的常见反应模式:否认 (Deny)、攻击 (Attack)、反转受害者与加害者 (Reverse Victim and Offender)。

SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应

psychology

降低认知负荷

在冲突中保持清醒。当你指责某人做错了,对方反而暴跳如雷指责你敏感、疯癫,让你开始怀疑是不是自己错了时,识别出DARVO模式能帮你坚定立场,不被煤气灯效应带偏。

anchor

锚定快速决策

加害者面对指责时的心理防御模式:Deny(否认) → Attack(攻击指责者) → Reverse Victim and Offender(反转受害者角色)。机制是"以攻代守"转移羞耻,让指责者陷入自我怀疑,与煤气灯效应(gaslighting)同源。

MINIMUM ACTION · 最小行动

进行中 0/5

在一个真实场景中练习这个模型:

勾选记录你的进度(本机暂存)
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more

来源明确性: 明确

RELATED MODELS · 相关模型