MENTAL MODEL · M0541
脾为后天
Spleen is Post-Heaven
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
人出生后，所有生命活动的能量（气血）都来源于脾胃对食物的消化吸收。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
物流中心思维。无论治什么病，如果把脾胃治坏了（倒胃口），就是断了粮草。中药再好，喝不进去或不吸收等于零。护胃气是治疗的第一原则。
anchor
锚定快速决策
中医称脾胃为"后天之本"，指人出生后气血生化全赖脾胃运化。脾主运化，将饮食转化为水谷精微并输布全身；脾气健则气血充，脾虚则运化失司、气血生化不足。可类比物流中心失灵导致全系统供给中断，枢纽一旦崩溃，末梢皆失养。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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