MENTAL MODEL · M0397
霍金斯的非线性校准
Map of Consciousness
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
虽然大卫·霍金斯的具体层级（从羞愧到开悟）有争议，但其核心脚手架在于：情绪状态不是线性的，而是对数级的能量场。处于低能级（如内疚、恐惧）时，你的行为动机和结果会被严重扭曲。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
状态优先。在低能级状态下，不要做重大决策。你无法在“恐惧”的频段解决“恐惧”制造的问题。先通过行动（如运动、感谢）提升能级，再去处理问题。
anchor
锚定快速决策
“霍金斯的非线性校准”或指 Jeff Hawkins（掌上电脑先驱、Numenta 创始人）关于神经系统中“非线性的校准/预测”思路，涉及皮层如何用非线性映射做时序预测，具体术语非标准。
MINIMUM ACTION · 最小行动
进行中 0/4在一个真实场景中练习这个模型：
勾选记录你的进度（本机暂存）
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Consciousnessverified
PRIVATE NOTES · 仅自己可见
已保存问答
ENTRY Q&A · 可保存至我的笔记
在清晰边界内提问
thinkingmodels 仅基于已发布的条目上下文回答。
你的问题会发送给 thinkingmodels；回答仅使用公开词条上下文。
RELATED MODELS · 相关模型