MENTAL MODEL · M0321
基线漂移综合征
Shifting Baseline Syndrome
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
基线漂移综合征（Baseline Drift Syndrome）指人们对缓慢、渐进的变化缺乏感知，直到偏离最初基线已很远才猛然察觉的现象。核心思想：由于缺少稳定参照，渐进式恶化（如环境退化、健康下滑、关系变坏）容易被适应性地忽视，提醒我们需主动设立“基线锚点”以持续监测长期趋势。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
世代遗忘令退化被当作正常。
anchor
锚定快速决策
每一代人把自身所见的退化状态当作"正常"，因缺乏与原始状态的对照，基线随每次恶化悄悄下移。机制是"参照系丢失"——没有历史锚点，渐进衰退被默认为常态。
MINIMUM ACTION · 最小行动
进行中 0/4在一个真实场景中练习这个模型：
勾选记录你的进度（本机暂存）
掌握进度0%
account_tree知识谱系 Genealogyexpand_more
menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Shifting_baselineverified
PRIVATE NOTES · 仅自己可见
已保存问答
ENTRY Q&A · 可保存至我的笔记
在清晰边界内提问
thinkingmodels 仅基于已发布的条目上下文回答。
你的问题会发送给 thinkingmodels；回答仅使用公开词条上下文。
RELATED MODELS · 相关模型