MENTAL MODEL · M0226
情绪上头
Tilt
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-28
CORE DEFINITION · 核心定义
源自弹球机（Tilt），指因为运气不好或受挫，导致情绪失控，进而采取非理性的激进策略（试图“翻本”），导致损失扩大的状态。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
熔断机制。当你感到愤怒或极度不甘心时，你已处于Tilt状态。此时智商为零。唯一的正确操作是：立刻离开牌桌（停止决策），直到冷却。
anchor
锚定快速决策
指情绪（尤愤怒或恐惧）骤然压过理智，使人暂时失去冷静判断。机理近似情绪劫持（amygdala hijack）。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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来源明确性: 明确
- en.wikipedia.orghttps://en.wikipedia.org/wiki/Tiltverified
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