MENTAL MODEL · M0131
有效频率
Effective Frequency
Version 1.0.0 · 更新于 2026-07-30
CORE DEFINITION · 核心定义
一个人必须接触某个信息多少次，才会产生认知改变或行动。通常认为1次无效，3-7次才开始生效。
SCAFFOLDING EFFECT · 脚手架效应
psychology
降低认知负荷
重复的力量。不要以为说过一次就是沟通了。重要的事情说三遍是底线，在不同场合用不同方式重复，直到对方能复述你的观点。
anchor
锚定快速决策
广告与传播中的有效频次：使受众形成记忆或采取行动所需的最低重复接触次数。机制是重复越过记忆阈值。
MINIMUM ACTION · 最小行动
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menu_book信源参考 Sourcesexpand_more
来源明确性: 明确
- advergize.comhttps://www.advergize.com/glossary/effective-frequencyverified
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