# 选择超载

> 超载：选择太多导致决策困难。

- ID: m12486
- 分类: behavior
- 领域: 心理学

## 定义

超载：选择太多导致决策困难。悖论：更多选择不一定带来更大满足。脚手架作用：选择的适度原则。认识到过多选择的负面影响，适度限制选项数量可提升决策质量和满意度。

## 机制

选项过多超出认知负荷，导致瘫痪或后悔，常与选择悖论重叠。

## 练习

减少选项、分类分层呈现。

## 脚手架用法

选择的适度原则。认识到过多选择的负面影响，适度限制选项数量可提升决策质量和满意度。

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