# 熟能生巧

> 没有什么奥秘，只是手熟罢了。

- ID: m10915
- 分类: create
- 领域: 创新方法

## 定义

没有什么奥秘，只是手熟罢了。脚手架作用：经验曲线/肌肉记忆。不要在还没熟练（熟）的时候就追求创新（巧）。先通过大量的重复达到基准线，创新会作为副产品自然涌现。

## 机制

通过反复练习使动作/技能自动化、错误率下降、速度与质量提升，是程序性记忆与髓鞘化的结果；强调"练"出巧而非空想出巧。

## 练习

把技能拆为可练单元，刻意重复并即时纠错；在临界区加量；用间隔与提取练习巩固；从量变到质变（巧）。

## 脚手架用法

经验曲线/肌肉记忆。不要在还没熟练（熟）的时候就追求创新（巧）。先通过大量的重复达到基准线，创新会作为副产品自然涌现。

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