# 普拉切克情绪轮盘

> 将八种基本情绪（喜、信、惧、惊、悲、厌、怒、期）排列成轮盘，展示情绪间的对立、强度和混合关系。

- ID: m10259
- 分类: behavior
- 领域: 心理学

## 定义

将八种基本情绪（喜、信、惧、惊、悲、厌、怒、期）排列成轮盘，展示情绪间的对立、强度和混合关系。脚手架作用：情绪的地图。帮助识别和命名复杂情绪，理解情绪之间的关系（如"敬畏"是"惧"+"惊"）。

## 机制

普拉切克提出八种基本情绪按相似性与对立性排成轮盘，并可由强度与混合派生复杂情绪，是情绪的结构化模型。

## 练习

用轮盘定位当下情绪及其相邻/对立；识别混合情绪；用于沟通与设计。

## 脚手架用法

情绪的地图。帮助识别和命名复杂情绪，理解情绪之间的关系（如"敬畏"是"惧"+"惊"）。

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