# 影子跟随/观察

> 研究者像"影子"一样跟随观察对象的日常活动，在自然情境中收集真实行为数据，而非依赖事后回忆。

- ID: m09480
- 分类: create
- 领域: 用户体验

## 定义

研究者像"影子"一样跟随观察对象的日常活动，在自然情境中收集真实行为数据，而非依赖事后回忆。脚手架作用：所见即所得。用户常常"说的和做的不一样"，影子观察捕捉真实行为而非理想化叙述。（合并：影子工作法、影子工作流、影子观察、影子追踪）

## 机制

影子跟随指研究者像“影子”一样跟随观察对象，在自然情境中收集真实行为数据，而非依赖事后回忆，捕捉“说与做不一致”的真相。

## 练习

取得观察对象同意；在其日常工作或生活中静默跟随记录；聚焦真实行为而非口头表述；事后复盘提炼洞察。

## 脚手架用法

所见即所得。用户常常"说的和做的不一样"，影子观察捕捉真实行为而非理想化叙述。（合并：影子工作法、影子工作流、影子观察、影子追踪）

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