# 八正道

> 佛教修行的八条正道：1. 正见 2. 正思维 3. 正语 4. 正业2. 正命 6. 正精进 7. 正念 8. 正定涵盖智慧、戒律、禅定三大类。

- ID: m07699
- 分类: behavior
- 领域: 心理学

## 定义

佛教修行的八条正道：1. 正见 2. 正思维 3. 正语 4. 正业2. 正命 6. 正精进 7. 正念 8. 正定涵盖智慧、戒律、禅定三大类。脚手架作用：整全生活框架。提供涵盖认知、言行、职业、心理的系统性自我修养路径。

## 机制

八正道分慧（正见、正思维）、戒（正语、正业、正命）、定（正精进、正念、正定）三类，构成从认知到言行到心性的整全修养路径，导向苦的止息。

## 练习

1) 以正见确立正确认知；2) 正思维转化意向；3) 正语正业正命规范行为；4) 正精进正念正定修心；5) 三类并行而非偏废。

## 脚手架用法

整全生活框架。提供涵盖认知、言行、职业、心理的系统性自我修养路径。

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