# ASAP反馈原则

> 或拆解为：Ask (询问), Specific (具体), Appropriate (适当), Positive (积极)。

- ID: m06500
- 分类: technical
- 领域: 神经科学

## 定义

As Soon As Possible。或拆解为：Ask (询问), Specific (具体), Appropriate (适当), Positive (积极)。脚手架作用：反馈的时效性。强调反馈的“保质期”。行为发生后立即反馈（ASAP），大脑才能建立行为与后果的神经连接；过了一周再说是没有用的。

## 机制

基于"神经可塑性"与"时效性"。行为-后果间隔越短，学习联结越强；延迟反馈失效。可拆为 Ask/Specific/Appropriate/Positive。

## 练习

1. 行为后尽快(ASAP)反馈。2. Ask 询问对方视角。3. Specific 具体行为。4. Appropriate 场合/方式。5. Positive 先肯定。

## 脚手架用法

反馈的时效性。强调反馈的“保质期”。行为发生后立即反馈（ASAP），大脑才能建立行为与后果的神经连接；过了一周再说是没有用的。

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