# 种族中心主义

> 将自己的民族或群体视为世界的中心，并以此为标准去衡量和贬低其他群体。

- ID: m05471
- 分类: learn
- 领域: 认知科学

## 定义

将自己的民族或群体视为世界的中心，并以此为标准去衡量和贬低其他群体。这是偏见和冲突的认知根源。脚手架作用： 视角的自我囚禁。这是每个人出厂自带的认知缺陷。我们本能地认为自己的习惯是“自然的”，别人的习惯是“怪异的”。克服它需要极大的自觉，去承认“我只是无数种生活方式中的一种”。

## 机制

个体以自身群体为参照中心，把本族习惯视为"自然或正确"，他者为"怪异或低劣"，是一种进化形成的群体内偏好与认知捷径。它制造偏见，也阻碍跨文化有效协作。

## 练习

第一步，觉察自己的"理所当然"其实是文化习得。第二步，遇到差异先悬置判断，理解其内在逻辑。第三步，主动接触多元视角以松动中心化。第四步，在跨文化决策中引入本地化校验。

## 脚手架用法

视角的自我囚禁。这是每个人出厂自带的认知缺陷。我们本能地认为自己的习惯是“自然的”，别人的习惯是“怪异的”。克服它需要极大的自觉，去承认“我只是无数种生活方式中的一种”。

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