# 情感账户

> 人际关系像银行账户

- ID: m02349
- 分类: behavior
- 领域: 社会心理学

## 定义

人际关系像银行账户。

## 机制

Covey 提出：关系如账户，善意举动存款、伤害取款，余额决定信任与容错度。机理是互动的累积效应决定关系韧性。

## 练习

日常多做小「存款」（守诺、体谅）。避免大额「取款」（失信、贬低）。冲突时靠余额缓冲。

## 脚手架用法

人际关系像银行账户

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