# 荒谬

> 人类对意义的渴望，与世界对这种渴望的冷漠沉默之间的冲突。

- ID: m01910
- 分类: culture
- 领域: 存在主义

## 定义

人类对意义的渴望，与世界对这种渴望的冷漠沉默之间的冲突。世界没有意义，但我们必须在没有意义的世界里创造意义，这本身就是反抗。脚手架作用：虚无对抗。当感到“人生无意义”时，不要绝望。正是因为没有预设的意义，你才是自由的。像西西弗斯推石头一样，享受推石头的过程，蔑视无意义的结局。

## 机制

哲学中“荒谬”指理性人对意义/秩序的渴求与世界的沉默无回应之间的失调感，是荒诞主义的经验内核。

## 练习

在识别荒谬感时，区分“外部无意义”与“我的期待失配”；用承认而非否认来安置它。

## 脚手架用法

虚无对抗。当感到“人生无意义”时，不要绝望。正是因为没有预设的意义，你才是自由的。像西西弗斯推石头一样，享受推石头的过程，蔑视无意义的结局。

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