# 安静解雇

> 指管理者不直接解雇员工，而是通过常年不涨薪、边缘化、不给反馈、安排垃圾工作等方式，故意恶化员工的工作体验，迫使其主动辞职

- ID: m01603
- 分类: business
- 领域: 管理学

## 定义

指管理者不直接解雇员工，而是通过常年不涨薪、边缘化、不给反馈、安排垃圾工作等方式，故意恶化员工的工作体验，迫使其主动辞职。脚手架作用：识别职场冷暴力。这是一种懦弱且不道德的管理手段。如果你发现自己被Quiet Firing，不要怀疑能力，这是公司在逼你走，应尽快寻找下家并保护权益。

## 机制

安静解雇把离职的主动方与责任转移给员工：企业以冷处理制造“你该自己走”的环境，从而规避法定补偿与正式解雇的程序成本。其机制依赖信息不对称与权力不对等，让受害者难以举证，却承受真实的职业与心理损耗。

## 练习

识别信号：薪酬长期停滞、被排除在关键信息之外、职责被系统削减、缺乏任何反馈与发展机会。确认后停止自我归因，保留沟通与绩效记录。尽快外部求职，必要时依法主张权益，避免被包装成“主动离职”。

## 脚手架用法

识别职场冷暴力。这是一种懦弱且不道德的管理手段。如果你发现自己被Quiet Firing，不要怀疑能力，这是公司在逼你走，应尽快寻找下家并保护权益。

[阅读网页](https://thinkingmodels.site/entries/detail/m01603)