# 客体恒常性

> 物体恒存（英语：Object permanence）是指当物体无法被感官所察觉时，这些物体仍然存在。这是发展心理学，也是心理学在解决婴儿和儿童的社会和心理能力发展的子领域研究的一个基本概念。目前科学界对于物体恒存在的概念在人类发展上仍然没有取得共识。让·皮亚杰是第一个研究婴幼儿阶段物体恒存的瑞士心理学家。他认为物体恒存是婴儿最重要的发展之一，因为没有这概念，物体都无法独立并且永久的存在。

- ID: m01396
- 分类: behavior
- 领域: 发展心理学

## 定义

婴儿在智力发展到一定阶段（约8个月）后，明白物体即使看不见，也依然存在。脚手架作用：- 情感成熟度：在成人世界，缺乏客体恒常性表现为“情感不稳”。比如伴侣一不回消息（看不见），就觉得他不爱我了（不存在）。成熟的爱建立在“情感恒常性”之上。

## 机制

婴儿约 8 个月获得"看不见仍存在"的认知，是表征能力发展的标志。成人层面延伸为"情感恒常性"：关系对象暂时不可见（不回消息）不等于关系消失，成熟依赖对恒常的信任而非即时确认。

## 练习

1) 识别"看不见=不存在"的自动反应；2) 提醒自己对象恒常仍在；3) 用事实而非情绪校准判断；4) 延迟反应避免冲动；5) 在关系中建立恒常信任。

## 脚手架用法

- 情感成熟度：在成人世界，缺乏客体恒常性表现为“情感不稳”。比如伴侣一不回消息（看不见），就觉得他不爱我了（不存在）。成熟的爱建立在“情感恒常性”之上。

[阅读网页](https://thinkingmodels.site/entries/detail/m01396)