# 存在先于本质

> 人没有预设的“用途”或“命运”（本质）。

- ID: m01345
- 分类: culture
- 领域: 存在主义

## 定义

人没有预设的“用途”或“命运”（本质）。人是先来到这个世界上（存在），然后通过自己的选择和行动，去定义自己是谁（本质）。脚手架作用：- 绝对自由：不要说“我性格内向所以我做不了销售”。那是在自欺。你是自由的，你当下的选择决定了你是什么样的人。没有借口，只有责任。

## 机制

人没有先天给定的"本质/用途"，先存在再通过选择与行动自我定义。这意味着自由与责任同源：没有 predetermined 的命运可作借口。自欺（mauvaise foi）是用"本性"逃避选择。

## 练习

觉察自己用"我内向/我天生不擅长"等本质化借口回避选择。把陈述从"我是…"转为"我选择了…"。承担选择带来的全部责任而非归因宿命。

## 脚手架用法

- 绝对自由：不要说“我性格内向所以我做不了销售”。那是在自欺。你是自由的，你当下的选择决定了你是什么样的人。没有借口，只有责任。

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