# 子弹笔记

> 一种模拟（纸笔）的笔记系统。

- ID: m01263
- 分类: business
- 领域: 管理学

## 定义

一种模拟（纸笔）的笔记系统。利用简单的符号（•任务，x完成，>迁移，<日程）来快速记录过去、组织现在、规划未来。脚手架作用：- 正念记录：在手写的过程中，强制大脑慢下来筛选“什么才是真正重要的”。它是对抗数字化分心的物理外挂。

## 机制

用极简符号（•任务、x完成、>迁移、<日程）建立统一的快速记录系统，把任务、笔记、日程收拢于一处。手写过程强制大脑减速筛选优先级，对抗数字分心。

## 练习

建立索引、未来记录、月度与每日日志。用统一符号快速捕捉。每日迁移（> ）未完成任务以持续取舍。定期回顾清理。

## 脚手架用法

- 正念记录：在手写的过程中，强制大脑慢下来筛选“什么才是真正重要的”。它是对抗数字化分心的物理外挂。

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