# 治风先治血

> “治风先治血，血行风自灭

- ID: m01202
- 分类: technical
- 领域: 中医学

## 定义

“治风先治血，血行风自灭。” 治疗风疹、瘙痒或震颤（内风），不能光祛风，要活血养血。脚手架作用：载体置换。风之所以在身体里乱窜，是因为血虚（留出了空间）或血瘀（阻滞了流动）。把血养足了、通了，风就没有容身之地。

## 机制

"治风先治血，血行风自灭"。风证（瘙痒、震颤、游走）之源常是血虚生风或血瘀阻络——血不足则风有空隙，血不畅则风被激荡。养/活其血，风失依附而自灭。类比：表层动荡（风）源于底层载体（血）空虚或淤塞。

## 练习

遇"乱窜/失控"的表层问题（冲突、波动、流失），先查底层载体是否亏虚或淤堵（资源/流程/信任），补其根本而非只压表象。类比管理：先稳队伍（血）再平事端（风）。

## 脚手架用法

载体置换。风之所以在身体里乱窜，是因为血虚（留出了空间）或血瘀（阻滞了流动）。把血养足了、通了，风就没有容身之地。

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