# 一气周流

> 清代黄元御提出的极简人体模型

- ID: m00988
- 分类: system
- 领域: 系统论

## 定义

清代黄元御提出的极简人体模型。土（脾胃）在中间旋转，带动左路木火上升，右路金水下降，形成一个完美的圆。百病皆因“圆”不转了。脚手架作用：涡轮增压模型。不用记复杂的经络。只要看这个轮子哪里卡住了？是轴承（脾胃湿气）锈了？还是左边轮叶（肝）太重升不起来？修好轮子，气血自通。

## 机制

中医（黄元御一脉）认为中气左旋右转，气血水谷一身周流不息，圆运动失常则病，强调恢复升降出入的循环。

## 练习

1. 辨中气与升降是否通畅。2. 调脾升胃降以复圆环。3. 兼顾肝心肺肾的轮转。4. 以'运则健、滞则病'指导用药养生。

## 脚手架用法

涡轮增压模型。不用记复杂的经络。只要看这个轮子哪里卡住了？是轴承（脾胃湿气）锈了？还是左边轮叶（肝）太重升不起来？修好轮子，气血自通。

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