# 三位一体大脑

> 大脑演化的三个圈层：爬行动物脑（本能/生存/僵死）、边缘系统（情绪/哺乳动物脑）、新皮层（理性/灵长类脑）

- ID: m00905
- 分类: behavior
- 领域: 进化心理学

## 定义

大脑演化的三个圈层：爬行动物脑（本能/生存/僵死）、边缘系统（情绪/哺乳动物脑）、新皮层（理性/灵长类脑）。脚手架作用：- 说服顺序：当你试图说服别人时，必须先安抚爬行脑（安全感），再打动边缘系统（情感共鸣），最后才是新皮层（逻辑数据）。顺序反了，对方会物理上“听不进去”。

## 机制

将脑功能分为爬行动物脑（本能）、情绪脑（边缘系统）、理性脑（新皮层）三层，行为由三者竞争/协作决定。

## 练习

1. 辨当前行为由哪层主导。2. 用理性框住本能冲动。3. 借情绪能量服务目标。4. 设计环境减少本能诱发。

## 脚手架用法

- 说服顺序：当你试图说服别人时，必须先安抚爬行脑（安全感），再打动边缘系统（情感共鸣），最后才是新皮层（逻辑数据）。顺序反了，对方会物理上“听不进去”。

[阅读网页](https://thinkingmodels.site/entries/detail/m00905)