# 经筋

> 十二经脉之气结聚于由于骨骼关节的肌肉体系

- ID: m00594
- 分类: technical
- 领域: 医学

## 定义

十二经脉之气结聚于由于骨骼关节的肌肉体系。经脉行气血，经筋主运动关节。脚手架作用：运动医学层。治疗疼痛和运动障碍（如扭伤），有时不需深刺经脉，只需在浅层的“经筋”结节点（筋结）进行解结。这是中医的软组织松解术。

## 机制

经筋是十二经之气结聚于骨节、约束关节的筋膜肌肉系统，主运动与关节稳定，与行气血的经脉互补。其机制是筋结点（筋结）在劳损或外伤后形成挛缩与粘连，成为疼痛与运动障碍的局部病灶。松解这些结节点即可恢复经筋的"束骨利关节"功能，类同软组织松解术。

## 练习

沿经筋循行触诊查找条索状、压痛的筋结；在结节点施以针刺、推拿或拉伸以"解结"；配合主动活动验证关节功能改善；嘱咐患者避免重复劳损以巩固疗效。

## 脚手架用法

运动医学层。治疗疼痛和运动障碍（如扭伤），有时不需深刺经脉，只需在浅层的“经筋”结节点（筋结）进行解结。这是中医的软组织松解术。

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