# 雪莉例外

> 当你看到一条规则或警告时，潜意识里认为“这肯定不适用于我，因为我是特殊的（比如我叫雪莉，我很善良）”

- ID: m00383
- 分类: learn
- 领域: 认知科学

## 定义

当你看到一条规则或警告时，潜意识里认为“这肯定不适用于我，因为我是特殊的（比如我叫雪莉，我很善良）”。常见于人们为了“好意”而喂食野生动物或在禁区拍照。 脚手架作用：特权自省。规则通常是为防止累积效应而制定的。虽然你一个人违规可能没事，但如果所有“雪莉”都违规，系统就会崩溃。警惕那种“我只是例外”的无辜感。

## 机制

人倾向于认为自己"特殊"而不适用规则；但规则是为防累积效应而设，个体例外叠加会压垮系统。

## 练习

1）当想"我只是例外"时自省；2）识别规则的累积性目的；3）用"若人人都例外"来检验；4）放弃无辜的特权感。

## 脚手架用法

特权自省。规则通常是为防止累积效应而制定的。虽然你一个人违规可能没事，但如果所有“雪莉”都违规，系统就会崩溃。警惕那种“我只是例外”的无辜感。

[阅读网页](https://thinkingmodels.site/entries/detail/m00383)