# 目的论思维

> 与弗洛伊德的“原因论”（过去决定现在）相反

- ID: m00345
- 分类: behavior
- 领域: 心理学

## 定义

与弗洛伊德的“原因论”（过去决定现在）相反。认为人类的行为是由“未来的目的”驱动的。你的痛苦或症状（如社交恐惧）往往是为了达到某种目的（如避免被评价）而被你自己制造出来的。 脚手架作用：受害者心态突围。不要问“通过去发生了什么让我变成这样？”，要问“我现在保持这个症状是为了得到什么或逃避什么？”。识别隐秘的目的，你才有改变的自由。

## 机制

以目的或终态解释事物成因，凡事问为了什么。需警惕在自然界滥用的目的论谬误。

## 练习

1.辨目的解释。2.区分设计者与自然。3.防目的论谬误。

## 脚手架用法

受害者心态突围。不要问“通过去发生了什么让我变成这样？”，要问“我现在保持这个症状是为了得到什么或逃避什么？”。识别隐秘的目的，你才有改变的自由。

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